Now Ashwagandha العشبة السحرية ذو الفوائد الصحية المتعددة
Now Ashwagandha هى واحدة من أهم الأعشاب في طب الأيورفيدا الهندي ، وهي شكل من أشكال الطب البديل يعتمد على المبادئ الهندية للعلاج الطبيعي. تم استخدامه لأكثر من 3000 عام لتخفيف التوتر وزيادة مستويات الطاقة وتحسين التركيز.
تشير أشواغاندا إلى رائحة الحصان في اللغة السنسكريتية، ويرجع ذلك إلى رائحتها الفريدة وقدرتها على زيادة القوة. اسمها النباتي هو Withania somnifera ، بالإضافة إلى تسميتها بعدة أسماء أخرى ، بما في ذلك الجينسنغ الهندي والكرز الشتوي.. تُعزى العديد من فوائدها الصحية إلى تركيزها العالي من withanolides ، والذي ثبت أنه يحارب الالتهاب ونمو الأورام.
أصبحت Now Ashwagandha مكملًا شائعًا بسبب فوائدها الصحية. خاصة مسحوق الجذر، يتم تصنيفها على أنها منشط عام ، ومادة مكيفة Ayurvedic Adaptogen ، مما يعني أنها يمكن أن تساعد جسمك على التكيف ، وإدارة الإجهاد، بالإضافة إلى أنها توفر العديد من الفوائد الأخرى لجسمك وعقلك. مثل ، تعزيز وظائف المخ ، وتخفيض نسبة السكر في الدم ومستويات الكورتيزول ، وتساعد في مكافحة أعراض القلق والاكتئاب، بالإضافة إلى تعزيز الخصوبة عند الرجال.
نحن نقدم لك اليوم العشبة المذهلة منجم من الفوائد الصحية من خلال منتجنا الآمن والفعال Now Ashwagandha 450 mg cap اشواغاندا
نبذة عن Now Ashwagandha 450 mg cap اشواغاندا
-
من إنتاج شركة Now
-
تحتوي العبوة على عدد ١٨٠ كبسولة
-
أشواغاندا (Withania somnifera) عشب طبي قديم قد استخدمت لعدة قرون في الطب الهندي التقليدي (الايورفيدا)
-
الأشواغاندا هى شجيرة صغيرة ذات أزهار صفراء موطنها الهند وشمال إفريقيا.
-
يتم استخدام المسحوق من جذر أوأوراق النبات لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الطبية.
-
Ashwagandha ذو فوائد صحية متعددة ، حيث يمكن أن تقلل من القلق والتوتر ، وتساعد في مكافحة الاكتئاب ، وتزيد من الخصوبة وهرمون التستوستيرون لدى الرجال ، بل ويعزز وظائف المخ.
-
المكملات التي تحتوي على أشواغاندا طريقة سهلة وفعالة لتحسين صحتك ونوعية حياتك.
-
تُستخدم Ashwagandha كمنشط عام و “أدابتوجين” ، مما يساعد الجسم على التكيف مع الإجهاد الطبيعي المؤقت. بالإضافة إلى أن أشواغاندا تدعم نظام المناعة الصحي.
-
خالية من مسببات الحساسية
قد يهمك
Women Fertility Boost WFB Cap تعزيز الخصوبة لدى السيدات و تحقيق حلم الأمومة
مكونات Ashwagandha 450 mg cap اشواغاندا
-
تحتوي كل كبسولة على ٤٥٠ مجم من خلاصة جذور أشواغاندا
مكونات أخرى :
-
دقيق الأرز وهيدروميلوز وحمض دهني (مصدر نباتي).
قد يهمك
سانسو كولاجين فيت sanso collagen fit لمفاصل أقوى و بشرة شابة نضرة
12 فائدة صحية يقدمها لك اشواغندا Now Ashwagandha تم إثباتها علميا
فيما يلي 12 فائدة من اشواغاندا يدعمها العلم:
١) تقليل مستوى السكر في الدم
-
تبين العديد من الدراسات أن Ashwagandha تخفض مستويات السكر في الدم، ذلك من خلال زيادة إفراز الأنسولين وتحسين حساسية الأنسولين في خلايا العضلات.
٢) خصائص مضادة للسرطان
-
withaferin – مركب في أشواغاندا – يساعد في إحداث موت مبرمج للخلايا السرطانية . كما أنه يعيق نمو الخلايا السرطانية الجديدة بعدة طرق مثل تعزيز تكوين أنواع الأكسجين التفاعلية (ROS) داخل الخلايا السرطانية ، مما يعطل وظيفتها.
-
قد يساعد في علاج عدة أنواع من السرطان ، بما في ذلك سرطان الثدي والرئة والقولون والدماغ وسرطان المبيض.
-
تمنع Now Ashwagandha أيضًا من انتشار السرطان إلى أعضاء أخرى.
٣) تقليل مستوي الكورتيزول
-
تساعد مكملات Ashwagandha في خفض مستويات الكورتيزول لدى الأفراد الذين يعانون من الإجهاد المزمن.
٤) تقليل التوتر والقلق
-
تشتهر أشواغاندا بقدرتها على تقليل أعراض القلق لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التوتر والقلق.
٥) تقليل أعراض الاكتئاب
-
تشير الأبحاث المتاحة إلى أن أشواغاندا Now Ashwagandha قد تساعد في تقليل الاكتئاب.
٦) تعزيز هرمون التستوستيرون والخصوبة عند الرجال
-
تساعد Ashwagandha على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وتعزز بشكل كبير جودة الحيوانات المنوية والخصوبة لدى الرجال.
٧) زيادة كتلة العضلات وقوتها
-
أظهرت الأبحاث أن الأشواغاندا Now Ashwagandha تزيد من كتلة العضلات وتقلل الدهون في الجسم وتزيد من القوة لدى الرجال.
٨) تقلل من الالتهابات
-
أشواغاندا تساعد في تقليل الالتهاب
-
وجدت الدراسات أنه يزيد من نشاط الخلايا القاتلة الطبيعية ، وهي خلايا مناعية تقاوم العدوى وتساعدك على البقاء بصحة جيدة . كما ثبت أنه يقلل من علامات الالتهاب ، مثل بروتين سي التفاعلي (CRP) الذي يترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
-
لقد ثبت أن أشواغاندا Now Ashwagandha تزيد من نشاط الخلايا القاتلة الطبيعية وتقلل من علامات الالتهاب
٩) خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية
-
تساعد الأشواغاندا في تحسين صحة القلب ، و تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.
١٠) تحسين وظائف المخ والذاكرة
-
تعمل مكملات أشواغاندا على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة ، وقت رد الفعل، الانتباه، والقدرة على أداء المهام. وذلك بسبب قدرته على تعزيز نشاط مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا العصبية من الجذور الحرة الضارة.
١١) آمن لمعظم الناس ومتاح على نطاق واسع
-
Now Ashwagandha مكمل طبيعي نقي وآمن لمعظم الناس . تعتبر المستخلص أكثر فعالية من جذر الأشواغاندا الخام أو مسحوق الأوراق.
١٢) مناسبة للأشخاص النباتيين
قد يهمك
Imedeen Time Perfection ايميدين تركيبة الجمال لمحاربة التجاعيد
إرشادات استخدام كبسولات Ashwagandha
الشكل الدوائي
-
كبسولة نباتية عن طريق الفم
الجرعة
-
تناول كبسولة واحدة ، مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لمدة تصل إلى ٣ شهور.
-
من الأفضل تناول كبسولة اشواغندا بعد الاكل لتتجنب اضطرابات المعدة.
احتياطات السلامة لكبسولات اشواغندا ٤٥٠ مجم
الحساسية
-
لا تحتوي Now Ashwagandha على القمح أو الغلوتين أو الصويا أو الحليب أو البيض أو الأسماك أو الرخويات أو المكسرات.
-
يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
-
قد يحدث لهذا المنتج تغيير لون طبيعي.
-
بعد الفتح ، يحفظ في مكان بارد وجاف.
الحمل والرضاعة
-
من غير الآمن استخدام اشواغاندا عند الحمل. هناك بعض الأدلة على أن أشواغاندا قد تسبب الإجهاض. لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كانت أشواغاندا آمنة للاستخدام عند الرضاعة الطبيعية، لذا حاول البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدامها.
داء السكري
-
اشواغاندا قد تخفض مستويات السكر في الدم. قد يتداخل هذا مع الأدوية المستخدمة لمرض السكري ويؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم بشكل كبير.
-
إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فراقب سكر الدم عن كثب.
ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم
-
اشواغاندا قد تخفض ضغط الدم. هذا يمكن أن يتسبب في انخفاض ضغط الدم عند الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ؛ أو تتداخل مع الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
-
يجب استخدام اشواغاندا بحذر إذا كان لديك انخفاض في ضغط الدم أو تتناول أدوية لضغط الدم.
قرحة المعدة
-
اشواغاندا يمكن أن تهيج الجهاز الهضمي (GI)، لذا لا تستخدم اشواغاندا إذا كنت تعاني من قرحة في المعدة.
أمراض المناعة الذاتية
-
مثل التصلب المتعدد (MS) ، والذئبة (الذئبة الحمامية الجهازية ، SLE) ، والتهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ، أو غيرها من الحالات.
-
اشواغاندا قد تجعل جهاز المناعة أكثر نشاطًا ، وهذا يمكن أن يزيد من أعراض أمراض المناعة الذاتية. إذا كان لديك أحد هذه الحالات ، فمن الأفضل تجنب استخدام اشواغاندا.
الجراحة
-
اشواغاندا قد تبطئ استجابة الجهاز العصبي المركزي.
-
توقف عن تناول أشواغاندا قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.