Prenatal vitamins 60 أهم ما تحتاج إليه المرأة من فيتامينات قبل الولادة

نبذه عن منتج Prenatal vitamins للمرأة قبل الولادة:

Prenatal vitamins أهم ما تحتاج إليه المرأة من فيتامينات قبل الولادة.

حيث تحتاج إلي تناول العديد من الحبوب للمرأة الحامل دائما إلى مجموعة من الفيتامينات والأدوية المساعدة في فترة الحمل.

والتي يجب أن يصفها لها الطبيب حتى تتمتع بصحة جيدة لها وللجنين أثناء فترة الحمل ولكي تساعدها على الولادة السهلة.

ويأتي ذلك نتيجة لنقص بعض العناصر الهامة لصحة الجسم أثناء الحمل من الكالسيوم والحديد والمعادن

وغيرها، وهذه الفيتامينات تعوضها خلال هذه الفترة عما تفقده وتحافظ على صحتها وصحة الجنين.

أهمية حبوب Prenatal vitamins :

من اهم الفيتامينات التي تعوض المرأة بعض العناصر الغذائية اللازمة لها أثناء فترة الحمل.

كما يمكن استخدامها بعد الولادة أيضا،لأنها تحتوي على عدد من المكملات الغذائية الهامة التي بها عدد من الفيتامينات.

والمعادن اللازمة لمواصلة فترة الحمل بأمان كما تعوضها ما تفقده أثناء الولادة وتعوض المرأة عن المجهود والإرهاق أثناء الولادة وما بعدها.

كما يوصي الطبيب بانواع مختلفة من الفيتامينات أثناء الحمل حسب ما يرى من احتياجات المرأة الحامل من عناصر هامة لها أو لنمو الجنين.

قد يهمك::Pregnacare New Mum 56 tab فيتامين ما بعد الولادة للنساء

فؤائد منتج Prenatal vitamins :

تتميز فيتامينات ما قبل الولادة وأثناء الحمل Prenatal vitamins على عدة وفائد بما تحتويه من عناصر هامة لصحة الجسم للحامل وايضا للجنين.

ومن هذه الفوائد فيتامينات ما قبل الولادة:

تحتوي فيتامينات ما قبل الولادة بـ حمض الفوليك الهام الذي يمنع تشوهات الأنبوب العصبي وهذا يحد من مخاطر الإصابة بإضطرابات الدماغ والحبل الشوكي.

يحتوي على مادة الحديد اللازمة لنمو الجنين وتطوره، ويساعد في التغلب على فقر الدم الذي تصاب به معظم الحوامل.

يجب أن تحتوي فيتامينات ما قبل الولادة على الكالسيوم وفيتامين (د) .

كيفية استخدام فيتامينات ما قبل الولادة:

يمكن الحصول على الفيتامينات اللازمة لصحة المرأة والجنين مباشرة من الصيدليات.

ولكن يحب الحرص في اختيار الأنواع او الماركات المعروفة والتي يمكن أن تكون مفيدة للحامل.

ولكن هناك حالات لا يجب التعامل معها من خلال الوصفات العامة أو من الصيلية مباشرة.

ويجب استشارة الطبيب الخاص حتى لا تسبب أضرار لنمو الجنين وتطوره.

كما يجب الحرص في الجرعات التي يمكن تناولها من هذه الفيتامينات وهناك قواعد لابد من اتباعها أثناء تناول الفيتامينات أثناء الحمل.

قد يهمك::Biotine & Bepanthene 6 & 6 amp بيوتين وبيبانتين لتقويةالأظافرونمو الشعر

نصائح عند تناول منتج Prenatal vitamins :

عند تناول فيتامينات ما قبل الولادة Prenatal vitamins لابد من استشارة الطبيب الخاص أولا، ويجب الإلتزام بالجرعات المحددة.

وعند الشعور بأي إضطرابات قوية يجب الرجوع إلى الطبيب لمراجعة الدواء أو معرفة سبب الغضطرابات.

بعض النساء يحدث لهم غثيان أو دوار أو هبوط من جراء تناول جرعات الفيتامينات وفي هذه الحالة يجب تناول الفيتامينات قبل النوم، أو مع وجبة طعام خفيفة أو تقليل الجرعات.

وأيضا قد تسبب بعض أنواع الفيتامينات الشعور بالإمساك أو اضطرابات المعدة ولذلك يجب تناول كميات كبيرة من الماء.

وتناول الاطعمة التي تحتوي على ألياف أكثر، مع الحرص على زيارة الطبيب لو دعت الحاجة لتناول ملين ما.

خاتمة:

الفيتامينات أثناء الحمل من المواد الهامة لكل امرأة ولكن لابد من اتباع إرشادات الطبيب لأن تناولها يختلف من امرأة لاخرى.

وكذلك تختلف نوعية الفيتامينات Prenatal vitamins حسب الحالة الصحية وما يحتاجه جسم الحامل من عناصر غذائية يفتقد إليها.

والحاجة على الفيتامينات أو المكملات الغذائية لا تغني عن الاهتمام بأنواع الطعام المغذية للأم وللجنين.

ودائما ينصح الأطباء بتناول الأطعمة الغنية بالعناصر التي تحتوي عليها حبة الفيتامين حتى لا تلجأ الأم إلى الأدوية وتجعلها أخر ما تلجأ إليه.

وأخيرا المرأة الحامل هي الوحيدة القادرة على تحديد ما يحتاج إليه جسدها من مقويات وما يحتاج إليه الجنين من عناصر النمو الطبيعية، بالإضافة إلى الطبيب المتخصص.

قد يهمك::Vitabiotics Pregnacare Stretch Mark Cream 100 ml كريم بريجناكير لشد الجلد المتمدد أثناء الحمل