معلومات صحة

كيفية الوقاية من الفيروس التاجي كورونا المستجد (Coronavirus Disease (COVID-19

الفيروس التاجي كورونا المستجد (Coronavirus Disease (COVID-19
الفيروس التاجي كورونا المستجد (Coronavirus Disease (COVID-19

كيف ينتشر الفيروس التاجي (Coronavirus Disease (COVID-19 ؟

يعتقد أن الفيروس التاجي كورونا المستجد (Coronavirus Disease (COVID-19 ينتشر بشكل رئيسي من شخص لآخر.

حيث تسبب الفيروسات التاجية البشرية عائلة Coronavirus ، عدوى في الأنف والحلق والرئتين. وهي تنتشر في الغالب من شخص مصاب وذلك من خلال:

  • قطرات الجهاز التنفسي التي تنتج عند السعال أو العطس للشخص المصاب، أو عندما يتحدث.
  • حيث تهبط هذه القطرات في أفواه أو أنوف الأشخاص القريبين أو الذين يمكن استنشاقهم في الرئتين.
  • اقترحت بعض الدراسات الحديثة أن COVID-19 قد ينتشر من قبل الأشخاص الذين لا تظهر عليهم أعراض.
  • الحفاظ على مسافة اجتماعية جيدة (حوالي 6 أقدام) لمنع انتشار  الفيروس COVID-19.
  • اتصال شخصي قريب ومطول ، مثل اللمس أو المصافحة.

كما مدى سهولة انتشار الفيروس Coronavirus Disease من شخص لآخر. يمكن لبعض الفيروسات أن تكون شديدة العدوى، مثل الحصبة وفيروس كورونا المستجد والأنفلونزا.

كما وتشير المعلومات المستمدة من جائحة COVID-19 الجارية إلى أن هذا الفيروس ينتشر بكفاءة أكبر من مرض الإنفلونزا، ولكن هذا ليس بكفاءة انتشار مرض الحصبة، حيث أنه مرض شديد العدوى.

كيفية الوقاية من الفيروس التاجي (Coronavirus Disease (COVID-19 ؟

  • البقاء في المنزل ما لم يكن لديك للذهاب إلى العمل.
  • لا تتجمع في مجموعات.
  • الحد من الاتصال مع الأشخاص الأكثر عرضة للخطر ، مثل كبار السن وأولئك الذين يعانون من سوء الصحة.
  • إذا غادرت منزلك ، احتفظ دائمًا بمسافة لا تقل عن 6 قدم (حوالي 2 متر) عن الآخرين.
  • تجنب الأماكن المزدحمة والتجمعات غير الضرورية.
  • تجنب التحيات الشائعة ، مثل المصافحة.

تساعد النظافة في تقليل خطر العدوى أو نقل العدوى للآخرين:

  • اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل ، خاصة بعد استخدام الحمام وعند إعداد الطعام
  • استخدم معقم اليدين الكحولي في حالة عدم توفر الماء والصابون عند السعال أو العطس.
  • تخلص من أي مناديل استخدمتها في أسرع وقت ممكن في سلة نفايات مبطنة واغسل يديك بعد ذلك.

حيث تعتبر الفيروسات التاجية COVID-19 من أسهل أنواع الفيروسات التي يمكن قتلها باستخدام مطهرات مناسب عند استخدامها.

الفيروس التاجي كورونا المستجد (Coronavirus Disease (COVID-19

Neurobion Tablets 30 tab لعلاج نقص فيتامين ب

EGP250.00
أقراص نيوروبيون Neurobion من أهم المكملات الغذائية التي يبحث عنها الجميع، سواء كان رجل أو امرأة، نظراً لفوائده العظيمة التي يقدمها للجميع، لاحتوائه على فيتامين ب المركب، الذي يعالج العديد من الامراض المشهورة كفقر الدم، والنحافة، والنسيان، والإرهاق والتعب...وغيرها من الامراض الأخرى تابعونا وتعرفوا على ما يعالجه تلك الأقراص.  

Puritans Pride Echinacea 400 mg 100 Caps إشنسا أفضل علاج لنقص المناعة ونزلات البرد

EGP360.00 EGP320.00
أقراص puritans pride Echinacea تعد من أشهر الفيتامينات التي يستعملها الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز المناعي أو الجهاز التنفسي، أو حتى ممن يعانون من الالتهابات سواء في الحلق أو المعدة أو أي جزء أخر، نظراً لمكوناتها الجبارة والتي تحتوي على عناصر هامة جداً ومفيدة للجسم، وأشهرها فيتامين سي، وأوراق الوركين، والجيلاتين، والعديد من الزيوت الأساسية والعطرية الطبيعية.

Redoxon Tablets ريدكسون لعلاج نقص “فيتامين سي” وتقوية المناعة

EGP350.00
إذا كنت تواجه أي مشكلة في الجهاز المناعي الخاص بك، ويكون من السهل على جسمك اكتساب الأمراض والعدوي الفيروسية، وتبحث عن العلاج المناسب للتخلص من تلك المشكلة، أو إذا كنت تعاني من نقص فيتامين سي في الجسم فبإمكانك تناول أقراص ريدكسون الفوارة Redoxon بعد استشارة الطبيب المختص.
الفيروس التاجي كورونا المستجد (Coronavirus Disease (COVID-19

تعليمات يجب أتباعها عند التعامل مع فيروس كورونا (Coronavirus Disease (COVID-19 في الأماكن العامة :

  • يجب الاحتفاظ بالأقنعة الطبية ، بما في ذلك أقنعة الوجه الجراحية والطبية وأجهزة التنفس (مثل أقنعة N95) ، للعاملين في مجال الرعاية الصحية وغيرهم ممن يقدمون رعاية مباشرة لمرضى COVID-19.
  • يعد ارتداء قناع غير طبي طريقة أخرى لتغطية فمك وأنفك لمنع قطرات الجهاز التنفسي من تلويث الآخرين أو الهبوط على الأسطح. تعتبر من طرق الوقاية لك.
  • قم بتغطية الأنف والفم بالأنسجة أو الأكمام، كما يمكن أن يقلل القناع من فرصة اتصال الآخرين بقطرات الجهاز التنفسي.

تحذيرات يجب أتباعها للوقاية من (Coronavirus Disease (COVID-19 :

  • تجنب لمس قناع وجهك أثناء استخدامه.
  • قم بتغيير قناع القماش بمجرد أن يصبح رطبًا أو متسخًا.
  • يمكن غسل أقنعة القماش بعناصر أخرى باستخدام دورة ساخنة ، ثم تجفيفها جيدًا.
  • يجب التخلص من الأقنعة غير الطبية التي لا يمكن غسلها واستبدالها بمجرد أن تصبح رطبة أو متسخة أو مجعدة.
  • تخلص من الأقنعة بشكل صحيح في سلة قمامة مبطنة.
المصادر : 
  • ويكيبيديا.
  • WHO.
  • CDC.
author-avatar

About asmaa mohamed

أخصائية تحاليل طبية - دراسات عليا في الكيمياء الحيوية والميكروبيولوجي View all posts by asmaa mohamed

Related Posts

اترك تعليقاً