فيتامينات, مكملات غذائية

فيتامين سي كومبليكس C complex هل يعالج الاصابة بفيروس كورونا؟

فيتامين سي كومبليكس C complex

فيتامين سي كومبليكس Vitamine C complex 

من المعروف في الاوساط الطبية ، أن فيتامين سي له دور فعال في علاج الكثير من الأمراض، لأنه يقوي مناعة الجسم وبالتالي يزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض التي تهاجمه، وخلال هذه الفترة نجد ان هناك واحد من اقوى الفيروسات التي تهاجم الإنسان في كل انحاء العالم وهو فيروس كورونا او مايعرف بكوفيد19 ،فكيف يساعد فيتامين سي كومبليكس في علاج هذا الوباء؟

فيتامين سي كومبليكس C complec ونبذة تعريفية عنه:

-فيتامين سي واحد من اهم الفتيامينات التي يحتاج إليها الجسم لأنه يساعد  على حماية الجهاز المناعي في جسم الإنسان وتقويته لمحاربة الأمراض المختلفة ،والفيروسات التي تصيب الجسم ،ومنها الإنفلونزا
فهو صديق لموسم الشتاء نتيجة لكثرة الاصابة بنزلات البرد، ويساعد في تكوين كريات الدم البيضاء التي تقوي المناعة لمحاربة الفيروسات، 
-ياتي في تركيز 1000 مجم وهو تركيز عالي لامداد الجسم بمايحتاجه من فيتامين سي دون الحاجه الي اي منتج اخر
قد يهمك أيضاً: Redoxon 15 Tablets لعلاج نقص “فيتامين سي” وتقوية المناعة
C Vita Flavoured Effervescent
C Vita Flavoured Effervescent

فوائد فيتامين سي كومبليكس C complex 1000 mg كبسولات :

-فيتامين سي يعمل علي تقوية الجهاز المناعي عن طريق المساعدة في إنتاج كرات الدم البيضاء
-ويزيد من انتاج خلايا الدم الحمراء وتقوية الأوعية الدموية
-يقضي على نزلات البرد وأعراض الإنفلونزا في وقت قصير وتخفيف الاعراض المصاحبة من سيلان الأنف وألم العظام
-يزيد من امتصاص المعادن في الجسم مثل الحديد
-فعال في زيادة نشاط الجسم وحيوته لانه يحارب الفيروسات ويقوي المناعة
-يعمل علي تنشيط انتاج مادة الكولاجين اللازمة لتجديد خلايا البشرة والقضاء على التجاعيد وعلامات الشيخوخة
-مضاد للاكسدة ويحارب الجذور الحرة ويساعد في تبييض البشرة
ينظم معدلات السكر في الدم ويخفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
يساعد على نمو الجسم ويحافظ على قوة العظام والأسنان.
قد يهمك أيضاً: Vitamine C 1000 mg 100 tab. فيتامين سي لرفع المناعة ومقاومة الفيروسات

مصادر الحصول على فيتامين سي من مصادره الطبيعية:

يمكن الحصول على فيتامين سي من المواد الطبيعية أو من خلال المكملات الغذائية الخاصة بفيتامين سي ومنها فيتامين سي كومبليكس،
ولكن تبقي اهميه تناول المكملات الغذائيه والفيتامينات ومنها فيتامين سي ضروري وحيوي 
خاصه في فترات الاصابه بعدوي فيروس كورونا او غيرها من الامراض التي تحتاج الي كميات مركزه من الفيتامين
لضمان وصول الكميه التي يحتاجها الجسم من الفيتامينات والمعادن،ونحقيق الاستفاده القصوي
ومن المواد الطبيعية التي يتوفر بها فيتامين سي بمعدلات كبيرة :
الخضراوات:  مثل الطماطم، البطاطس، الفلفل الأحمر، الليمون، والبروكلي، والقرنبيط
الفاكهة: مثل الكيوي، الفراولة ، البرتقال، الشمام، وهذه المواد وغيرها يساعد في رفع مناعة الجسم وتوفير حاجته من الفيتامين للمحافظة على معدلاته داخل الجسم وحتى لا يتسبب نقصه في بعض الامراض.
قد يهمك: معدن الزنك ما هو وأهم فوائده ودوره في علاج فيروس كورنا
فيتامين سي كومبليكس C complex
فيتامين سي كومبليكس C complex
فيتامين سي كومبليكس C complex
فيتامين سي كومبليكس C complex

فيتامين سي و مقاومة فيروس كورونا:

مع انتشار وباء كورونا والدعوات بتقوية الجهاز المناعي لمواجهة المرض،
نجد الكثير من الابحاث والدراسات تتجه نحو استخدام فيتامين سي لعلاجه،
كما يعتمد الكثير على تناوله خلال فصل الشتاء لمحاربة نزلات البرد،
و الحقيقة  ان فيتامين سي له دور فعال في دعم مناعة الجسم وزيادة مقاومته للفيروسات ،كما انه يساعد في تقصير مدة المرض التي تصيب الإنسان وبالتالي سرعة التغلب عليه.

هل هناك اثار جانبيه اذا زادت جرعة فيتامين سي كومبليكس؟

بالتأكيد ان تناول فيتامين سي كومبليكس وغيره من مكملات فيتامين سي هي الأسرع في القضاء على فيروس كورونا ولكن هناك بعض المخاطر التي قد تصيب الجسم مع تناول الجرعات منه بشكل مفرط
ومن هذه الآثار  مايلي :
تقليل نسبة امتصاص بعض المعادن الأخرى أو تكون حصوات الكلى، ولذلك يجب استشارة الطبيب لان لكل جسم رد فعل تجاه هذه المكملات ونسب محددة لكل حالة.
قد يهمك: 7 طرق لتعزيز المناعة لدى الأطفال

نقص فيتامين سي وأهم أعراضه

أكثر الاوقات التي يتم فهيا تناول فيتامين سي، هو عندما نصاب ببعض الأعراض التي تنذر بنقص فيتامين سي في الجسم يجب ان يتم تناول الفيتامينات تحت إشراف الطبيب ،الذي يصف الجرعات المناسبة التي يحتاج إليها الجسم
مع تناول المصادر الطبيعية الغنية بالفيتامين
ومن هذه الأعراض:
-ضعف مناعة الجسم والشعور بالوهن بدون أسباب
-الإصابات السريعة والكدمات التي تظهر بسرعة وصعوبة التآم الجروح
-تورم المفاصل والشعور بالالم أو صعوبة المشي
-نزيف اللثة وتساقط الاسنان
-خشونة الجلد نتيجة لنقص انتاج الكولاجين وصحة أنسجة الجسم.
قد يهمك ايضا
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية اللازمة لصحة المرأة

Related Posts

اترك تعليقاً