معلومات صحة

الكولاجين فوائده وكيفية استخدامه

الكولاجين فوائده وكيفية استخدامه

الكولاجين فوائده وكيفية استخدامه
يحتاج الجسم إلى البروتين كواحد من العناصر الهامة لصحة الجسم وتعزيز نمو الخلايان والكولاجين واحد من البروتينات الهامة لصحة الجسم ويتواجد في الجسم بشكل طبيعي ولكنه يقل مع التقدم في العمر

الكولاجين في جسم الإنسان

يتواجد الكولاجين في جسم الإنسان بصورة طبيعية حيث يتم إنتاجه بنسب معينة تقل تدريجيا مع التقدم ف يالمر مما ينتج عنه ظهور التجاعيد وترهل الجلد، كما انه يتواجد في الجلد والعظام والغضاريف والاسنان، والكولاجين مسؤول عن عدد من الوظائف الحيوية في الجسم.

الكولاجين وأهم مصادره

عندما يبدأ الجسم في التوقف عن انتاج الكولاجين مع تقدم العمر فيقوم الإنسان بتعويضه عن طريق :
الأطعمة: الاطعمة التي تعوض قلة انتاج الكولاجين ف يالجسم مثل الاسماك، الطماطم، والتوت، وغيرها ولكن هذه الاطعمة قد لا تكون كافية لتعويض الجسم عما يفقده من الكولاجين لذلك يمكن تناوله بطرق أخرى
الحبوب: عبارة عن مكملات غذائية يمكن تناولها يومياً لتعويض نقص الكولاجين، وحماية الجسم من الآثار الناتجة عن نقصه، وتتواجد الحبوب في الصيدليات تحت مسميات كثيرة، ويمكن شراؤها بسهولة خاصة وأنها ليست غالية الثمن.
الحقن الظاهري: يتم أستخدام الكولاجين في الحقن الظاهري للعناية بالبشرة وتقليل ظهور التجاعيد، وهي احدث ما توصل إليه الطب في مجال التجميل والتي تعطي نتائج سريعة المفعول وتستخدم في البشرة ومناطق الجسم المختلفة مثل نفخ الشفايف والخدود.
وقد يستخدم من خلال الكريمات التي تحتوي على الكولاجين، والتي تعمل على شد الجلد ولمعانه وعودته إلى الشباب، التجاعيد وهذه المنتجات غالية الثمن وتحتاج إلى وقت كي تعطي المفعول اللازم.

Super C-1000 Complex

الكولاجين وأهم فوائده

الكولاجين فوائد عديدة سواء لصحة الجسم أو عند الاستخدام الظاهري على البشرة وسوف نتعرف على أهم فوائده ومنها
الفوائد الخاصة بالبشرة: حيث يساعد الكولاجين على تعزيز جمال البشرة والمظهر الخارجي للإنسان كلما تقدم في العمر، فيعمل على تحسين لون البشرة، وتقليل التجاعيد، وعلامات السن المتقدم، كما ياسعد على تقوية الشعر وحمايته من التلف والتقصف.
تحسين صحة الاظافر: يساعد استخدام الكولاجين في تحسين صحة الأظافر، وقوتها ومظهرها الجذاب
تعزيز صحة الأسنان: يعمل الكولاجين على الحفاظ على الأسنان وتكوينها وتعزيز صحة اللثة
الحفاظ على العظام: يستخدم البعض حبوب الكولاجين للحفاظ على صحة العظام، والتقليل من التهاب المفاصل وهشاشة العظام، وصعوبة الحركة، لما يمتلك من خصائص مضادة للالتهاب، والتخلص من شدة الألم

الكولاجين وأهم فوائده

خسارة الوزن: يدخل مع الحميات المختلفة في المساعدة على خسارة الوزن لانه يساعد في تقليل الشهية وتقليل كمية الطعام ، على الرغم من عدم وجود أدة علمية على ذلك.
صحة القلب: تشير بعض الدراسات على أهميته في تعزيز صحة القلب وتعزيز صحة الدورة الدموية لان الكولاجين يدخل في تكوين انسجة أوردة القلب. فعند انخفاض نسبة الكولاجين فإنه يؤثر على القلب، وقد تم الربط بين عدد من الأمراض في الجسم وانخفاض نسبته
صحة الجلد: يعمل على تعزيز صحة الجلد وسرعة التئآم الجروح ،لأنه يساعد في نمو الخلايا ويعمل كمضاد للالتهابات.

Neocell move matrix

Biotin 10000 mg 100 tab بيوتين أقراص لعلاج مشاكل الشعر والبشرة

EGP430.00 EGP385.00
تعاني أغلب السيدات من مشاكل متعددة في الشعر ناتجة عن الكثير من العوامل منها ما يتعلق بالتغذية أو الجو المحيط بهن، لذا فإنهن يقمن باللجوء إلى الطرق التي قد تكون غير مضمونة بسبب استخدام المواد الكيميائية التي تضر بشعرهن، ومن هنا يأتي دور فيتامين بيوتين Biotin 10000 الذي يعالج الشعر من الكثير من المشاكل التي تلحق به، ومن خلال هذا المقال نكشف لكم فيه عن أهمية هذا الفيتامين وكيفية تناوله.

Eldoquin Fort 4% الدوكين كريم علاج تصبغات البشرة في جميع مناطق الوجه والجسم

EGP190.00 EGP160.00
يعاني الكثر من السيدات والفتيات من البقع الداكنة التي تظهر على مسام البشرة ويكون لها تأثير سلبي واسمرار الجلد في المناطق الحساسة ومنطقة تحت الإبط وتبحث دائماً عن الحل الأمثل للتخلص من كل هذه المشاكل بأمان وهوالدوكوين Eldoquin كريم الذي يخلصك من كل هذه المشاكل على الفور، ولكن لا يجب استخدامه قبل استشارة أخصائي أمراض جلدية.

Super Collagen+ C 120 tab. اقراص سوبر كولاجين للصحه والجمال

EGP750.00 EGP650.00
كبسولات سوبركولاجين مع فيتامين سيsuper collagen + C واحدة من أفضل المكملات الغذائية التي تعمل على تقوية عظامك وشعرك وأظافرك وبشرتك، وذلك بفضل ما تحتويه على مجموعة من المركبات على رأسها الكولاجين وفيتامين سي، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على تركيب هذا المستحضر الطبي وفوائده وطرق استخدامه للحصول على أعلى النتائج بشكل أسرع.

الكولاجين ومضاره على الصحة

نادرا ما يكون هناك أضرار من استخدامه لأنه مادة طبيعية ولكن قد يحدث بعض الأضرار من استخدامه بكثرة لأن البعض منه يحتوي على الكثير من الكالسيوم ، التأكد من عدم وجود الحساسية تجاه مكونات الدواء. قد يؤدي استخدامه الموضعي إلى الشعور بالحكة او التورم لذلك لابد من عمل اختبار قبل استخدامه.

المصادر

ويكيبديا
ويب طب

Related Posts

اترك تعليقاً